Tartós fogyás 104 kg-ról 69 kg-ra

2019-01-31T14:16:40+01:00

Avagy egy év az EdzésMester Alakváltó Programban   Először is nézd meg ezt a képet (katt rá a teljes mérethez): UPDATE! (Az eredeti képet egy nagyobb felbontású képre cseréltük a jobb láthatóság érdekében!): Ő Zsuzsa,

Tartós fogyás 104 kg-ról 69 kg-ra2019-01-31T14:16:40+01:00

Hogyan dolgozik ellened a saját elméd és mit tehetsz ellene?

2019-01-31T14:58:10+01:00

Avagy két pszichológiai törvényszerűség, amiről fontos tudnod! Cyril Northcote Parkinson brit író és akadémikus az állami hivatalok működésének vizsgálata közben az alábbi két furcsaságot észlelte: A munka kitölti az elvégzésére szánt időt (Parkinson törvénye) Egy

Hogyan dolgozik ellened a saját elméd és mit tehetsz ellene?2019-01-31T14:58:10+01:00

Gondolj magadnak egészséget!

2019-01-31T15:16:03+01:00

Avagy egy érdekes kísérlet bemutatása a kapunyitásra   Többek kérésére ígéretem szerint most indítok egy új csoportot. Nyilván már tudod, hogy nem sok csoport indul évente, mivel az új alakváltókat hónapokig kell figyelemmel kísérni és

Gondolj magadnak egészséget!2019-01-31T15:16:03+01:00

Négy ok, amiért az ősz a legtökéletesebb évszak a fitnesz programod elkezdéséhez

2019-02-02T11:12:01+01:00

Az emberek többnyire az újévi fogadalmak után, januárban szokták elkezdeni a fogyást és a testmozgást. Akár a fogyás, akár az izomépítés vagy az alakformálás a célod, nincs olyan, hogy éppen "alkalmatlan" időpontban kezdesz neki a

Négy ok, amiért az ősz a legtökéletesebb évszak a fitnesz programod elkezdéséhez2019-02-02T11:12:01+01:00

Cím

Go to Top