Notice: Undefined index: url in /home/ki176682/public_html/edzesmester.hu/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Schema/Graphs/WebPage.php on line 37

Notice: Undefined index: url in /home/ki176682/public_html/edzesmester.hu/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Schema/Graphs/WebPage.php on line 38

Notice: Undefined index: description in /home/ki176682/public_html/edzesmester.hu/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Schema/Graphs/WebPage.php on line 40

Notice: Undefined index: url in /home/ki176682/public_html/edzesmester.hu/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Schema/Graphs/WebPage.php on line 43

About Ildikó (EdzésMester)

A szerző nem adott nem adott meg minden adatot.
So far Ildikó (EdzésMester) has created 40 blog entries.

Mit tegyek, ha nincs időm edzeni?

2019-02-02T11:38:16+01:00

Egy megoldás az időhiányban szenvedőknek   Korábban már volt róla szó, hogy mit tehetsz, ha utálsz edzeni. Nemrégiben azonban egy kedves olvasóm az ügyben kért tőlem tanácsot, hogy mit tegyen akkor, ha a munkahely, gyerekek,

Mit tegyek, ha nincs időm edzeni?2019-02-02T11:38:16+01:00

Fogyni és izmot építeni egyszerre, időskori edzés és egyéb gyakori hibás kérdések

2019-02-02T13:05:22+01:00

Fogyni és izmot építeni egyszerre, időskori edzés és egyéb gyakori hibás kérdések   Fitnesz mendemondák 4. rész Ez a cikk a Fitnesz mendemondák sorozat 4. része. Ha a többi részre is kíváncsi vagy, csak kattints

Fogyni és izmot építeni egyszerre, időskori edzés és egyéb gyakori hibás kérdések2019-02-02T13:05:22+01:00

Az életmódváltás végső kulcsa

2019-02-02T13:32:28+01:00

Az életmódváltás végső kulcsa Mire kell fókuszálni ahhoz, hogy tartós változást érjünk el az életmódunkban? Rengetegszer hallom és olvasom az „EdzésMester Alakváltó Program” résztvevőitől is, hogy „hogyan vegyem rá magam erre vagy arra”, vagy „nem

Az életmódváltás végső kulcsa2019-02-02T13:32:28+01:00

Mit tegyek, ha utálok edzeni?

2019-02-03T08:53:21+01:00

Avagy néhány trükk, ami átsegíthet a kedvetlenségen.   Az „alakváltóim” (vagyis azok, akik részt vesznek az „Alakváltó” programomban) sokszor kérdezik, hogy mit csináljanak, ha nincs kedvük edzeni. Nos, ez jó kérdés, nem maradhat válasz nélkül.

Mit tegyek, ha utálok edzeni?2019-02-03T08:53:21+01:00

A fitnesz siker titka

2019-02-03T12:39:58+01:00

Avagy három szabály (és akcióterv) a fitnesz terved következetes betartásához   Amikor az ember eldönti, hogy „Elég!” „Most pedig leadok 15 kilót” (ezt többnyire lányok mondják, pedig sokszor a fiúkra is ráférne) vagy „Most pedig kicsit kigyúrom

A fitnesz siker titka2019-02-03T12:39:58+01:00

Esküvői képek

2010-12-04T02:57:09+01:00

Igen, a hír igaz, 50 éves fejjel ismét oltár elé álltam (remélem ezúttal utoljára). :-) Köszönöm a jókívánságokat és a gratulációkat mindenkinek, és akkor ahogy ígértem, íme néhány kép az esküvőmről, ahogy ígértem.

Esküvői képek2010-12-04T02:57:09+01:00

Fogyókúra átverések

2019-02-03T12:52:32+01:00

Mostanság sok olyan levelet kapok, ami arról szól, hogy mit gondolok erről vagy arról a termékről. Ilyenkor mindig megnézem, hogy miről van szó. Nem nagyon szeretek más üzletébe belekontárkodni, de azért néhány dolog van, ami szakértőként meglehetősen szúrja a szemem. Mivel az összes nevet, terméket vagy szolgáltatást nem tudom egyenként kielemezni, ezért úgy döntöttem, hogy adok egy 10 (+1) pontos csekklistát, amit mindig átnézhetsz, ha ilyesmibe botlasz. Tudom, hogy a csodákban hinni, mindenki szeret, de ez a lista segít, hogy az átveréseket könnyebben azonosíthasd.

Fogyókúra átverések2019-02-03T12:52:32+01:00

Go to Top